Перейти к основному содержанию
Ацетил-L-Карнитин

Ацетил-L-Карнитин

Ингредиент ацетил-L-карнитин помогает вашему организму вырабатывать энергию, перемещая жирные кислоты из накопленного жира в митохондрии мышечных клеток, где они используются для получения энергии. Каков результат приема этого средства? Предполагается, что ацетил-L-карнитин помогает увеличить липидный обмен, помогая вашему организму использовать накопленный жир в качестве источника полезной энергии. В сочетании с правильной диетой и режимом тренировок этот ингредиент может помочь вам уменьшить накопленный жир в организме. Кроме того, ацетил-L-карнитин также рекомендуется для улучшения умственной активности и концентрации внимания, что делает его отличным средством для приема перед тренировкой.

L-Цитруллин

L-цитруллин повышает уровень L-аргинина, который, в свою очередь, превращается в химическое вещество, называемое оксидом азота. Поскольку оксид азота является сосудорасширяющим средством, то есть расширяет кровеносные сосуды, он помогает увеличить приток крови и усилить работу мышц.

L-Тирозин

L-тирозин увеличивает выработку норадреналина и дофамина, которые напрямую связаны с повышением внимания и когнитивных способностей. Кроме того, L-тирозин может уменьшить восприимчивость к стрессу во время тренировки, что, в свою очередь, позволит вам тренироваться усерднее и дольше, прежде чем наступит усталость.

Бета-аланин

Бета-аланин обычно содержится во многих энергетических и спортивных добавках, и его лучше всего принимать до или во время тренировки. Бета-аланин играет важную роль в повышении концентрации карнозина в мышцах, что, в свою очередь, помогает задержать усталость в работающих мышцах. Каков результат? В свою очередь, это позволяет вашим мышцам выполнять больше повторений и подходов до того, как наступит усталость, что позволяет добиться лучших результатов.

Холин битартрат

Холин битартрат регулярно используется для повышения энергии и работоспособности перед тренировкой благодаря его преимуществам в улучшении когнитивных функций за счет увеличения содержания холина в организме. Повышенный уровень холина побуждает организм увеличивать выработку ацетилхолина, который является нейромедиатором, жизненно важным для памяти, настроения, контроля мышц и различных функций мозга и нервной системы.

Кофеин

Кофеин – это стимулятор, используемый для повышения уровня энергии, уменьшения усталости и улучшения концентрации внимания. Проще говоря, кофеин заставляет ваше тело быть начеку, обманывая рецепторы аденозина, которые обычно замедляют активность нервных клеток и вызывают сонливость. Поскольку кофеин связывается с теми же рецепторами, что и аденозин, он практически блокирует действие аденозина.

Теакрин

Подобно кофеину, теакрин также помогает уменьшить усталость, повысить энергию и улучшить физическую работоспособность. Он содержится во многих энергетических и спортивных добавках, которые лучше всего принимать перед тренировкой. Предполагается, что теакрин работает вместе с естественными метаболическими процессами вашего организма, обеспечивая еще большую ясность ума, более продолжительную энергию, а также улучшенное настроение и мотивацию. Теакрин играет важную роль, помогая увеличить выработку дофамина (поддерживает энергию, настроение и концентрацию внимания) и подавляя выработку аденозина (способствует расслаблению). Предполагается, что теакрин обеспечивает те же энергетические преимущества, что и кофеин, без интенсивного энергетического «сдвига».

Гуперзин А

Гуперцин А содержится во многих энергетических и спортивных добавках и часто принимается перед тренировкой или когда требуется заряд энергии. Этот ингредиент особенно полезен для повышения бодрости и мышечной работоспособности.

Говоря более научными терминами, гуперзин действует как ингибитор холинэстеразы, который является одним из видов лекарств, используемых для предотвращения распада химического вещества, необходимого для обучения и памяти, ацетилхолина. Он не только предотвращает расщепление ацетилхолина, но и способствует избытку ацетилхолина, что, в свою очередь, может улучшить работу нервов и мозга, а также передачу сигналов о сокращении мышц.

Агматин сульфат

Агматин сульфат получают из аргинина, который является незаменимой аминокислотой. Сульфат агматина способствует выработке оксида азота, что, в свою очередь, расширяет кровеносные сосуды и увеличивает приток крови и кислорода к работающим мышцам, что увеличивает объем питательных веществ, поступающих в мышцы. Кроме того, Агматин сульфат также рекомендуется для повышения эффективности тренировок и улучшения настроения.

Ноотропы

Ноотропы, по сути, относятся к широкому спектру ингредиентов, которые повышают производительность вашего мозга и когнитивные функции, обеспечивая мозг более высоким уровнем нейромедиаторов и более важной стимуляцией рецепторов. Полезное действие нооутропов это улучшение концентрации внимания, мотивации, настроения, обучаемости. Ноотропы лучше всего принимать перед тренировкой или в течение дня, чтобы помочь с выработкой энергии и поддержать когнитивные функции организма.

27.06.2022
Ацетил-L-Карнитин