Найти спортивную площадку

Подобрать тренировочный комплекс

Здоровое питание

Добавить спортобъект

7 лайфхаков для эффективных тренировок

Не забывайте разминаться перед каждой тренировкой, это подготовит ваше тело к предстоящим нагрузкам и снизит вероятность травм.

4 шага к осознанному питанию

Часто ли вы едите на ходу? А может быть, параллельно с приемом пищи вы занимаетесь другими делами?

Как преодолеть неудачи в фитнесе

Если вы уже какое-то время занимаетесь спортом, вполне вероятно, что вы сталкивались с какими-то трудностями. В этом нет ничего страшного, неудача не должна подрывать вашу мотивацию к фитнесу.

8 позитивных последствий тренировок, которые вас удивят

Физические упражнения приносят пользу вашему организму пользу практически мгновенно.

Городская информационная система «Физическая культура и спорт»

Городская информационная система «Физическая культура и спорт» позволяет подобрать фитнес-клуб в Москве на основе множества параметров (локация, наличие пробных занятий, тип доступных тренировок, режим работы, цена месячного и годового абонемента и многие другие). Все фитнес-клубы размещены на карте, на ней вы также найдете и другие объекты спорта (в том числе площадки для бесплатных занятий на открытом воздухе и в помещениях). С помощью встроенного сервиса на нашем сайте вы можете оформить покупку годового абонемента в фитнес-клуб в кредит, что избавит вас от необходимости посещать банк для оформления услуги. Полезные статьи о тренировках в зале и дома, программы занятий, статьи о питании и здоровом образе жизни в целом, результаты научных исследований по теме и многое другое – всё это предлагает вам ГИС ФКиС. Для малого бизнеса, предлагающего товары для занятий спортом, наш сервис полезен с точки зрения логистики и приема оплаты. Необходимость организовывать оплату и доставку для маленьких партий товара отсутствует, магазин поставляет партию крупнее в фитнес-клуб.